今日来院された新患の男性は、2日前の朝、家で急に腰が痛くなり、昨日はずっと寝ていたとおっしゃいます。

立つと腰をまっすぐに伸ばすことができません。

今日は会社を休んだとか・・・

「2日前の朝、腰を丸くした状態から、急に腰をのばしませんでしたか?」

「いや~・・・・・?記憶にないですが・・・」

「痛くなる前は何をしていましたか?」

「深いソファーに座っていました」

それです!

深いソファーに座ると腰が丸くなり、大腰筋は縮みます。

そこから急に立ち上がると、ちぢんでいた大腰筋が急に伸ばされて、痛みは腰部にでます。

おそらくこの人の腰痛の原因は大腰筋でしょう。

そこで、腰椎5番に対するカウンターストレインを行いました。

90秒のカウンターストレインで、腰の痛みはなくなり、まっすぐに腰を伸ばせるようになりました。

念のために、ゆがみを整え、ヒーリングを5分行いました。

もう大丈夫!

もともと、2日経っており、治る寸前だったのでしょう(笑)

これから寒い冬が始まります。
筋肉の血行の悪くなる時期です。

かがんだ状態から急に腰を伸ばすのは要注意です!

ありがとうございます。

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