ヨガで腰痛！

ある人のご紹介で今日来院された新患の女性は、５日前にヨガをやっていて腰に激痛を起こしたらしいです。

３日間は動くことができず、寝たきりだったとか・・・・・

今日来院時も、歩くのも座るのも激痛で辛そうでした。

ヨガで前に身体を曲げる動作をしていて、痛くなったそうですが、おそらく、曲げていた身体を伸ばしたときが問題だったのではないかと思います。

身体を曲げているときは、大腰筋が縮んだ状態。身体を急に伸ばすと、縮んでいた大腰筋を急に引っ張ることとなり、痛めやすいです。

この方、過去にやったギックリ腰は両手両足の指の数では足らないぐらいだとか・・・・・
いわば「ギックリ腰のプロ！」です。

「腰痛施術のプロ！」の私としては、ファイト満々、なんとしてもこの場で痛みゼロになってもらわなければなりません。

というわけで、激痛の方にはまずはカウンターストレイン施術！

腰椎５番と腰椎３番のカウンターストレインで、立つ、座る、歩くの動作は楽になりました。

仕上げはヒーリングで！

「痛みゼロ！」でお帰りいただけました。

ありがとうございます。 

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